Ateliers Bulle d'R'
Atelier autour de l'automne qui invite à un retour à soi, à retrouver davantage d'ancrage et à laisser aller ce qui n'a plus raison d'être.
Quand? Dimanche 10 novembre 2024 de 9h30 à 11h30. Accueil avec collations à 9h15.
Où? Centre Epano
Rue de la Vallée, 44
à Hanret
Au programme? exercice de respiration, automassage, séance de yoga flow et relaxation.
Prix? 30€
Atelier autour de l'hiver qui invite à se poser, à revenir dans son cocon mais aussi à stimuler son énergie vitale et à se préparer au renouveau du printemps.
Quand? Dimanche 2 février 2025 ou dimanche 9 février 2025 de 9h30 à 11h30. Accueil avec collations à 9h15.
Où? Centre Epano
Rue de la Vallée, 44
à Hanret
Au programme? exercice de respiration, automassage, séance de yoga flow et relaxation.
Prix? 30€